??親愛的朋友們，今天給大家講講阿膠那些事兒。
前段時間有個患者來找我，她說自己總是面色蒼白，沒什么精神，月經(jīng)也不太正常。我仔細(xì)詢問了她的生活習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)她經(jīng)常熬夜，飲食也不規(guī)律??。我告訴她，這是氣血不足的表現(xiàn)，需要好好調(diào)理一下。
說到調(diào)理，就不得不提阿膠啦！還是患者主動問我效果怎么樣，我告訴她阿膠可是個好東西，它具有補(bǔ)血、滋陰、潤燥等功效，對于氣血不足的女性朋友來說，特別有益處??，但是記得遵醫(yī)囑使用哈。

??不過患者還有一個疑問，市面上的阿膠價格差異那么多，少的幾十塊，貴的動輒好幾千，它們之間到底有什么區(qū)別呢？其實(shí)它們在原材料和輔料品質(zhì)、阿膠含量等方面都不同，效果自然也有差異。

接下來，我再給大家說說使用阿膠的注意事項??：
??食用時間
??食用頻率
??不適宜人群
??配合飲食
??保存方法

??最后，我想說的是，無論是便宜還是貴的阿膠，大家在選擇時一定要注意品質(zhì)和來源。希望大家都能擁有健康的身體！別忘了關(guān)注、點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)哦??！