都說得了痛風(fēng)后很多美食都吃不了，因為那些食物的嘌呤含量比較高，吃了以后容易誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。前段時間去菜市場買菜，看到了胡豆（蠶豆），心里就在犯嘀咕，那痛風(fēng)的人能不能吃胡豆呢?

為什么我會想到這個問題呢？那是因為我有個朋友有痛風(fēng)的情況，時不時的在我面前哀嚎腳痛。所以，回家后我去做了一下功課，才發(fā)現(xiàn)答案是不可以???♀?，因為胡豆就是高嘌呤食物之一，痛風(fēng)者要吃低嘌呤食物。并且生活中還需要注意以下幾點，才能避免痛風(fēng)發(fā)作：
??規(guī)律運動
??戒酒
??多喝水
??注意保暖

痛風(fēng)發(fā)作時真的很難受，簡直痛不欲生，希望大家都能保持身體健康，遠(yuǎn)離疾病的困擾??。感謝您的閱讀，別忘了點贊??、轉(zhuǎn)發(fā)??哦，比心??。