龔新宇副主任醫(yī)師

內(nèi)科中日友好醫(yī)院

通常脈強(qiáng)指脈搏的強(qiáng)度，60～100次/分鐘算正常。

脈搏的強(qiáng)度也就是心臟收縮時(shí)血液對(duì)血管壁的沖擊力，而沖擊力大小主要取決于心室收縮時(shí)的血流量和動(dòng)脈血管的彈性。正常情況下，脈搏應(yīng)該是有力的，節(jié)律規(guī)則，頻率適中。

而關(guān)于脈強(qiáng)的正常范圍，它其實(shí)因個(gè)體差異、年齡、性別、身體健康狀況和測(cè)量方法等因素而有所不同。一般而言，成年人的正常脈強(qiáng)應(yīng)表現(xiàn)為有力的脈搏，與心率相適應(yīng)，正常范圍一般在60～100次/分鐘。

如果存在脈搏過弱的情況，可能是血容量不足、心肌炎、急性心肌梗死等疾病引起的。而脈搏過強(qiáng)則可能提示心臟收縮功能增強(qiáng)，或者與動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等疾病有關(guān)。因此，如果出現(xiàn)異常情況，則應(yīng)該引起重視，及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診治療。

此外，患者日常應(yīng)該保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，而且可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步、慢跑、打羽毛球等有氧運(yùn)動(dòng)，利于機(jī)體健康。