趙曉東主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科學北京醫(yī)院

開宮口通常指子宮頸口擴張，子宮頸口擴張3～10指時通常比較痛。

在分娩前，通常會出現(xiàn)規(guī)律的宮縮，子宮頸口逐漸從閉合狀態(tài)擴張至10指寬度，以便于胎兒通過產(chǎn)道。在該過程中，通常會出現(xiàn)較為強烈的疼痛感。

若孕婦選擇進行鎮(zhèn)痛分娩，一般會在子宮頸口擴張至3指時通過硬膜外麻醉、蛛網(wǎng)膜下腔阻滯等方式進行鎮(zhèn)痛，以減輕后續(xù)產(chǎn)程中的疼痛感。因此，此類孕婦可能在子宮頸口擴張至3指時出現(xiàn)較為明顯的疼痛感。

若未進行鎮(zhèn)痛分娩，隨著子宮頸口的不斷擴張，疼痛感通常會逐步加重，在子宮頸口擴張至5～10指時一般會產(chǎn)生較強的疼痛感。

在該過程中，孕婦應保持良好的心態(tài)，不要過度緊張、焦慮，可以適當?shù)爻郧煽肆?、軟糖、餅干等食物，通常能夠幫助孕婦補充體力。此外，孕婦也可以適當和家人聊天，一般有助于轉(zhuǎn)移注意力。在分娩結束后，應注意休息，不宜過早進行劇烈運動，也不宜過早發(fā)生性行為。