馬偉副主任醫(yī)師

全科山東省立醫(yī)院

磷酸三鈣一般指磷酸鈣，是一種無(wú)機(jī)化合物，合理使用一般對(duì)人體無(wú)害，但是錯(cuò)誤使用可能會(huì)引起傷害，建議日常注意謹(jǐn)慎使用。

磷酸鈣是一種無(wú)機(jī)化合物，由磷酸根離子和鈣離子組成的鈣鹽，在自然界中廣泛存在于礦物、骨骼和牙齒中，也是人體所需的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一。

對(duì)于人體而言，磷酸鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分之一，有助于維持骨骼和牙齒的健康。因此，適量的磷酸鈣攝入對(duì)于維持骨骼健康、預(yù)防骨質(zhì)疏松等疾病非常重要。并且，磷酸鈣還可以作為抗結(jié)劑、酸度調(diào)節(jié)劑、營(yíng)養(yǎng)增補(bǔ)劑、穩(wěn)定劑和水分保持劑，應(yīng)用于食品、醫(yī)藥等領(lǐng)域。

然而，攝入過(guò)量的磷酸鈣可能會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一些不良影響。過(guò)量的磷酸鈣可能會(huì)干擾鈣、磷等礦物質(zhì)的平衡，導(dǎo)致鈣的吸收不良，甚至出現(xiàn)鈣化等問(wèn)題。此外，長(zhǎng)期攝入過(guò)量的磷酸鈣也可能增加心血管疾病、腎結(jié)石等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

因此，對(duì)于磷酸鈣的攝入，應(yīng)當(dāng)注意適量，避免過(guò)量攝入。一般來(lái)說(shuō)，正常飲食中磷酸鈣攝入已經(jīng)能夠滿(mǎn)足人體的需要，不需要額外補(bǔ)充。如果需要使用含有磷酸鈣的東西，建議謹(jǐn)慎使用，避免造成傷害。