張文娟主任醫(yī)師

皮膚性病科北京大學(xué)人民醫(yī)院

皰疹是由皰疹病毒感染引起的以皮膚、黏膜改變?yōu)橹鞯牟《拘云つw病，無緣無故出現(xiàn)皰疹，通常與精神壓力大、過度勞累、接觸感染源等因素有關(guān)。

1、精神壓力大：

日常精神壓力較大，如果長時(shí)間處于精神緊張的狀態(tài)中，可能會使神經(jīng)中樞興奮，激活皰疹病毒，引起神經(jīng)受損。建議日常緩解精神壓力，可以外出呼吸新鮮空氣。

2、過度勞累：

如果人體過于勞累，可能會導(dǎo)致身體虛弱，易受到皰疹病毒感染，出現(xiàn)皰疹的情況。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，避免身體過于勞累。

3、接觸感染源：

如果皮膚表面存在皮損，此時(shí)與皰疹病毒感染者有直接接觸，傷口暴露后可能會引起感染。要注意減少與感染者接觸，不要與他人共用私人物品。

除上述常見的原因外，該情況還可能是發(fā)熱、免疫力低下等因素導(dǎo)致的，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。皰疹患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用更昔洛韋片、阿昔洛韋片、泛昔洛韋片等藥物進(jìn)行抗病毒治療?；謴?fù)期間，要注意飲食清淡，不要吃辛辣的食物，比如辣椒、洋蔥、韭菜等。