馬偉副主任醫(yī)師

全科山東省立醫(yī)院

長(zhǎng)期吃鈣片對(duì)身體有營(yíng)養(yǎng)不良、器官功能障礙、便秘、高鈣血癥等影響。

1.營(yíng)養(yǎng)不良：

長(zhǎng)期大量吃鈣片可能會(huì)影響其他礦物質(zhì)的吸收，如鐵、鋅和鎂，這可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

2.器官功能障礙：

鈣不僅會(huì)沉積在骨骼和牙齒中，還可能在身體其他部位沉積，如心臟瓣膜、肺部和關(guān)節(jié)，這可能導(dǎo)致相關(guān)器官的功能障礙。

2.便秘：

鈣具有輕瀉作用，但過(guò)量補(bǔ)充鈣片可能會(huì)導(dǎo)致便秘，尤其是對(duì)于本來(lái)就容易便秘的人來(lái)說(shuō)，可能會(huì)加重自身癥狀。

4.高鈣血癥：

長(zhǎng)期過(guò)量吃鈣片可能導(dǎo)致血液中的鈣離子濃度升高，引發(fā)高鈣血癥，這可能出現(xiàn)的癥狀包括疲勞、頭痛、惡心、嘔吐等。

此外，長(zhǎng)期高鈣攝入可能使鈣在血管內(nèi)壁積聚，導(dǎo)致血管壁變厚、變硬，進(jìn)而影響血液循環(huán)，這可能增加動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃鈣片，并注意按時(shí)前往醫(yī)院復(fù)查。平時(shí)應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間，注意合理飲食。