周丹副主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科學(xué)北京醫(yī)院

多囊一般指多囊卵巢綜合征。得了多囊卵巢綜合征并不意味著一生就完了，雖然它可能會對生活和健康產(chǎn)生一定的影響，但通過合適的治療和生活方式管理，許多患者可以獲得緩解和改善。

多囊卵巢綜合征是育齡期婦女最常見的內(nèi)分泌代謝疾病，多在青春期發(fā)病，以雄激素過高的臨床或生化表現(xiàn)、持續(xù)無排卵、卵巢多囊改變等，患者多出現(xiàn)月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、不孕等不適癥狀。

得了多囊卵巢綜合征可能會引起不適癥狀，對日常生活造成一定的影響，但并不意味著一生就完了，日常注意生活調(diào)理，保持均衡飲食，限制高糖和高GI食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷類和蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，如步行、游泳、跑步等，控制體重、改善胰島素敏感性和促進(jìn)代謝健康。

如果癥狀嚴(yán)重，可能還需要采取藥物治療，比如避孕藥、胰島素調(diào)節(jié)劑等，可以調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、減輕多囊卵巢綜合征的癥狀，如不規(guī)律的月經(jīng)、多毛、痤瘡等。癥狀嚴(yán)重者可能需要采取手術(shù)治療，改善卵巢刺激、卵巢囊腫等情況。