很多人都喜歡吃醪糟，說它好處多又美味，但是你真的了解醪糟嗎?
????前不久朋友來家里玩我煮了醪糟蘋果水一起分享，當(dāng)時(shí)朋友吃著吃著問我，這個(gè)醪糟是涼性還是熱性的？這個(gè)我還真不了解，趁閑著沒事，我們就一起查了下資料。

??原來醪糟是熱性食物，有的地方還叫酒釀、甜酒、江米酒等，其性味甘辛溫，具有一定的溫補(bǔ)效果，吃得過多也可能導(dǎo)致上火。

??但是適量吃醪糟還是有益于身體健康的，這里再和大家分享一下醪糟的簡(jiǎn)單吃法吧，比如直接食用、熱飲等（具體可以看圖了解哦）。

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