黃世昌副主任醫(yī)師

內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院

不安腿綜合征是一種主要累及腿部的神經(jīng)系統(tǒng)感覺(jué)運(yùn)動(dòng)障礙性疾病。患者可以通過(guò)藥物治療和家庭護(hù)理的方式來(lái)處理。

1.藥物治療：

患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用多巴絲肼膠囊、加巴噴丁膠囊等藥物進(jìn)行治療。前者主要適用于輕度不安腿綜合征患者，一般不適用于每天都出現(xiàn)癥狀的患者。但是，對(duì)加巴噴丁膠囊過(guò)敏者、急性胰腺炎的患者應(yīng)禁止服用。

2.家庭護(hù)理：

患者平時(shí)應(yīng)保持良好心態(tài)、合理安排生活和工作；睡前避免接觸刺激性物質(zhì)，如尼古丁、咖啡因等；保持規(guī)律的作息，睡前可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，特別是腿部的運(yùn)動(dòng)；時(shí)常洗澡和按摩，浸泡在溫水中并按摩雙腿可以放松肌肉。此外，飲食宜清淡，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素，多吃新鮮水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、花椒等。

此外，用藥期間患者需要注意觀察惡心、嘔吐、頭痛、便秘、外周水腫、幻覺(jué)、食欲亢進(jìn)等不適癥狀，若有不適，需要盡快就醫(yī)診治。