張文娟主任醫(yī)師

皮膚性病科北京大學(xué)人民醫(yī)院

甲母質(zhì)是指指甲的主要組成部分，受損后通常需要保持指甲干燥有長(zhǎng)度、避免使用刺激性產(chǎn)品、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等。

1、保持指甲干燥有長(zhǎng)度：

受損的甲母質(zhì)容易吸收水分，且長(zhǎng)時(shí)間的指甲容易受到外部損傷，從而變得脆弱。因此，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡在水中，如洗澡、洗碗等，使用手套保護(hù)指甲。還要保持指甲適當(dāng)?shù)拈L(zhǎng)度，修剪指甲時(shí)應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)墓ぞ吆驼_的方法，避免剪傷甲母質(zhì)。

2、避免使用刺激性產(chǎn)品：

化妝品、清潔劑等含有刺激性化學(xué)成分的產(chǎn)品可能會(huì)損傷甲母質(zhì)，因此盡量選擇溫和的產(chǎn)品，并避免頻繁使用。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：

蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)是指甲健康所必需的營(yíng)養(yǎng)素。增加攝取富含蛋白質(zhì)、維生素E、維生素C、鈣等營(yíng)養(yǎng)素的食物，有助于促進(jìn)甲母質(zhì)的恢復(fù)和修復(fù)。

4、藥物治療：

如果局部受損，引起腫脹、疼痛、出血等情況，建議使用碘酊、酒精等消毒，遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療，消炎、止痛。

此外，還需要采取保持良好的生活習(xí)慣、使用滋潤(rùn)劑等，都有助于甲母質(zhì)恢復(fù)，建議定期進(jìn)行護(hù)理和保養(yǎng)，避免再次受損。