王燕主任醫(yī)師

中醫(yī)學(xué)中日友好醫(yī)院

十二經(jīng)一般是指人體內(nèi)的十二條主要經(jīng)絡(luò)，需要在專業(yè)醫(yī)生的操作下進行刺激。

十二經(jīng)一般包括手太陰肺經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、手少陰心經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)等，一般是指人體內(nèi)的十二條主要經(jīng)絡(luò)，氣血通過經(jīng)脈即可內(nèi)至臟腑，外達肌表，營運全身，對身體健康有重要意義。

十二經(jīng)與相應(yīng)的臟腑相聯(lián)系，對人體氣血運行、臟腑功能調(diào)節(jié)和疾病治療具有重要的意義，一般可以通過針灸、艾灸、按摩等方式來刺激十二經(jīng)，但是需要在專業(yè)醫(yī)生的操作下進行刺激，患者不要自行操作，以免操作不當(dāng)，影響病情的恢復(fù)。

患者要注意十二經(jīng)周圍皮膚的清潔和衛(wèi)生，同時還需要注意保持清淡的飲食習(xí)慣，不要吃辛辣、刺激性的食物，比如麻辣燙、麻辣火鍋、冰淇淋、啤酒等，多喝水，能夠促進身體的新陳代謝，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好身體的保暖措施，有利于身體的恢復(fù)。