龔新宇副主任醫(yī)師

內科中日友好醫(yī)院

HRV是一個心電圖檢查結果，就是心率變異性，是指心跳周期差異的變化，神經體液因素而判斷心血管疾病的病情及預后，也會受到運動狀態(tài)、情緒變化的影響，心率變異性分析方法有時域分析法、頻域分析法及非線性分析法。

心率變異性受性別、年齡、環(huán)境因素的影響，常應用于心肌梗死預后判斷，心臟性猝死的預測及心衰患者嚴重程度等。很多心腦血管疾病如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、急性心肌梗死、心力衰竭、高血壓等都會引起心率變異性的下降。

心率變異性對評估心臟疾病有一定價值，心率變異性越低則病情越重，但是不能單獨看一個結果，需要結合臨床癥狀。如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。

日常生活中，要注意合理飲食，飲食要以清淡為主，可以適量食用新鮮的蔬果，比如西紅柿、黃瓜、獼猴桃等。要注意調節(jié)自己的情緒，可以通過聽音樂、閱讀、看電影等方式來放松。