感冒一般指上呼吸道感染。在上呼吸道感染的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)氖秤萌~黃素。
上呼吸道感染是一種常見的呼吸道疾病，主要是由于病毒感染導(dǎo)致的，而葉黃素是一種含有抗氧化的營養(yǎng)素，對眼睛、皮膚有一定的保護(hù)作用。在上呼吸道感染的時(shí)候可以吃一些葉黃素。葉黃素是一種很好的自然營養(yǎng)成分，不過吃多了會導(dǎo)致頭疼、惡心、腹瀉等不舒服。如果有不舒服的地方，應(yīng)該立即尋求醫(yī)生的幫助。上呼吸道感染一般會出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀，可用熱毛巾對鼻部進(jìn)行熱敷，有促進(jìn)鼻腔暢通的作用，也可以對鼻翼兩側(cè)進(jìn)行按摩，以減輕鼻塞、感冒等癥狀。
上呼吸道感染時(shí)要多喝水，多休息，還可以補(bǔ)充一些營養(yǎng)素，比如維生素C、鋅等。另外，上呼吸道感染比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。