患有感冒通常可以吃苦瓜，但需注意適量吃。
感冒期間患者的胃腸道的消化功能就會(huì)比較差，有食欲不振等表現(xiàn)?？喙虾卸喾N維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，是一種很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物。在生病的時(shí)候，可以吃一些苦瓜，這樣既可以補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)，又可以讓人感覺清爽，有開胃的功效?？偠灾颊呖梢赃m當(dāng)?shù)氖秤每喙?，通常情況下是不會(huì)加重的，并且還有促進(jìn)食欲的作用。
要注意一次吃太多的苦瓜，苦瓜是一種寒性的食物，食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。平時(shí)要多喝水，多休息，保證睡眠充足，能更快的恢復(fù)。