感冒了有點(diǎn)惡心，可能源于飲食不當(dāng)、藥物影響、胃腸型感冒、咽炎、反流性食管炎等因素引起的，需要及時(shí)就醫(yī)，針對(duì)病因進(jìn)行治療。
1、飲食不當(dāng)：在感冒期間，人體的新陳代謝受到了一定的干擾，同時(shí)還會(huì)對(duì)消化道產(chǎn)生一定的刺激作用，這時(shí)候不注重吃油膩辛辣的食物，很容易引起腹脹、嘔吐等癥狀。這種情況下要多食用新鮮的水果和蔬菜。
2、藥物影響：當(dāng)患者在感冒的時(shí)候，使用了布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等非甾體抗炎藥，因?yàn)檫@種藥物會(huì)對(duì)胃黏膜造成一定的刺激，所以會(huì)引起患者在感冒的時(shí)候嘔吐。通常比較輕微，停藥后可以緩解。
3、胃腸型感冒：主要源于病毒感染，源于患者體質(zhì)下降導(dǎo)致受涼或攝入生冷引發(fā)腸胃系統(tǒng)混亂。典型癥狀包括惡心、嘔吐和腹瀉。為防止復(fù)發(fā)，日常生活需著重保暖，感冒期間建議頻飲溫?zé)崴蚪?，有助于祛寒解表?br>4、咽炎：感冒引發(fā)的咽部炎癥可導(dǎo)致局部腫脹和敏感度提升，繼而誘發(fā)惡心反應(yīng)。伴隨癥狀可能包括高熱與咳嗽。頻繁咳嗽同樣加重惡心感。故感冒期間需密切關(guān)注患者體溫，確保充足的休息以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。
5、反流性食管炎：如果有了感冒、惡心、嘔吐的癥狀，首先要考慮是不是其他原因造成的，比如反流性食管炎，是因?yàn)槲敢夯亓鞯搅搜什浚瑢?duì)咽部造成了強(qiáng)烈的刺激，導(dǎo)致了惡心想吐。在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑腸溶片等抑制胃酸的藥物進(jìn)行治療。
在平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要有足夠的睡眠時(shí)間，不要熬夜，還可以參加一些體育運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、太極拳等，可以提高身體的免疫力，加快康復(fù)。