吹氣球鍛煉肺功能的禁忌通常是限制訓(xùn)練時(shí)間、防止過(guò)度施力、避免急速呼吸、注重個(gè)人衛(wèi)生，以預(yù)防潛在的身體損傷。
1、限制訓(xùn)練時(shí)間：若持續(xù)吹氣球時(shí)長(zhǎng)過(guò)長(zhǎng)，可能導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，誘發(fā)呼吸困難和眩暈感，因此建議控制吹氣球以增強(qiáng)肺功能的時(shí)間。常規(guī)而言，每日進(jìn)行5至6次，每次10至20下的節(jié)奏較為適宜。通過(guò)適度訓(xùn)練，可以提升肺活量，有助于減少肺部殘留氣體。
2、防止過(guò)度施力：在進(jìn)行氣球呼吸鍛煉以提升肺活量時(shí)，過(guò)度的力量可能導(dǎo)致氣道黏膜遭受不必要的充血和水腫，從而引發(fā)身體損傷，因此需謹(jǐn)慎并保持適度。
3、避免急速呼吸：頻繁的快速吸氣和吐氣可能導(dǎo)致通氣過(guò)量，超出身體正常的代謝需求，進(jìn)而誘發(fā)過(guò)度通氣綜合征并引起呼吸性堿中毒。在進(jìn)行吹氣球以增強(qiáng)肺功能的訓(xùn)練時(shí)，務(wù)必保持平穩(wěn)，緩緩地進(jìn)行氣體交換。
4、注重個(gè)人衛(wèi)生：在通過(guò)吹氣球提升肺活量的過(guò)程中，若忽視個(gè)人衛(wèi)生，易導(dǎo)致外來(lái)的病毒或細(xì)菌侵入引發(fā)上呼吸道炎癥。因此，務(wù)必在鍛煉前后對(duì)氣球進(jìn)行徹底清洗并妥善保管。
患者平時(shí)還要適當(dāng)鍛煉，積極做瑜伽、跑步等運(yùn)動(dòng)，也可以鍛煉肺功能。