對于身體有濕熱的人，多食用一些辣椒，可以起到一定的排濕效果，但是不同的人對辣椒的排出水分有不同的效果，需要及時就醫(yī)進行治療。
如果身體有濕邪或者是身體有寒濕，可以多食用一些辣椒來排濕。長期生活在潮濕的地方或者是淋雨涉水等都會導(dǎo)致人體出現(xiàn)濕氣。如果是飲食不當，導(dǎo)致脾氣不好，導(dǎo)致水濕堆積，身體里的水分就會比較多。而內(nèi)濕又可以分為寒濕與濕熱兩種，其中寒濕主要會出現(xiàn)浮腫、乏力、怕冷等癥狀。辣椒是一種辛香的食物，具有散寒燥濕的功效，可以幫助人發(fā)汗，具有祛濕的功效。不過要注意不要多吃辣椒，否則會對消化道造成影響。
但是，如果是濕火體質(zhì)，食用辣椒的作用就不一樣了。由于食用了辣椒，所以會出現(xiàn)口苦、大便不成形等情況，而且由于辣椒具有刺激性，所以很有可能會降低脾胃運化水分的能力，從而使身體中的濕熱之氣更加旺盛。所以這一類型的人要盡量不要食用一些刺激性的東西，否則會導(dǎo)致體內(nèi)的濕熱更加嚴重。