銀杏果一般指白果，白果吃多了一般有中毒反應、損傷脾胃、濕熱內蘊、影響神經(jīng)系統(tǒng)、過敏反應等副作用。
1.中毒反應：表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭痛、抽搐、呼吸困難、昏迷等癥狀。嚴重中毒可能危及生命，特別是兒童對白果的耐受性更低，少量即可引起中毒。
2.損傷脾胃：過量食用白果會加重脾胃負擔，引起消化不良、脾胃功能受損，出現(xiàn)腹脹、腹痛、排便異常等問題。
3.濕熱內蘊：過多食用易導致體內濕熱積累，表現(xiàn)為口干、口臭、頭昏、面部油膩等濕熱癥狀。
4.影響神經(jīng)系統(tǒng)：長期或大量食用可能導致神經(jīng)系統(tǒng)受損，出現(xiàn)肢體麻木、感覺異常等癥狀。
5.過敏反應：部分人群可能對白果成分過敏，出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過敏癥狀。
為避免白果進食不當損害身體健康，建議盡量遵醫(yī)囑進行。