黃芪、當(dāng)歸、枸杞、紅棗泡水喝的功效一般有補(bǔ)氣養(yǎng)血、活血化瘀、養(yǎng)肝明目、提高免疫力、美容養(yǎng)顏等。
1.補(bǔ)氣養(yǎng)血：黃芪作為補(bǔ)氣佳品，能夠提升機(jī)體的正氣，增強(qiáng)免疫力，而當(dāng)歸則是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的良藥，能促進(jìn)血液循環(huán)，兩者合用，對于氣血兩虛、面色蒼白、疲乏無力等癥狀有顯著的改善作用。
2.活血化瘀：當(dāng)歸有活血止痛之效，能幫助改善血液循環(huán)，對于女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀有輔助治療作用。枸杞也具有一定的活血作用，能夠促進(jìn)身體的氣血流通。
3.養(yǎng)肝明目：枸杞富含胡蘿卜素、維生素A等，對眼睛有很好的保養(yǎng)作用，能緩解視力疲勞，預(yù)防夜盲癥，同時(shí)還有一定的養(yǎng)肝效果。
4.提高免疫力：黃芪和枸杞都含有增強(qiáng)免疫力的成分，能夠幫助身體抵抗外來病原體的侵襲，減少感冒等疾病的發(fā)生。
5.美容養(yǎng)顏：紅棗富含維生素C和多種氨基酸，能夠促進(jìn)皮膚的健康，與當(dāng)歸的補(bǔ)血作用相輔相成，有助于改善面色，使肌膚紅潤有光澤。
需注意，黃芪當(dāng)歸枸杞紅棗泡水喝不能代替藥物治療，如果存在身體異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。