舌頭兩邊出現(xiàn)齒痕一般和生活習慣與飲食因素、脾虛濕盛、氣血不足、腎陽不足、氣滯血瘀有關(guān)，建議患者及時到醫(yī)院進行治療。
1、生活習慣與飲食因素：現(xiàn)代人的生活習慣和飲食結(jié)構(gòu)也可能導致舌頭兩邊出現(xiàn)齒痕。例如，長期飲食生冷、油膩或過度勞累等因素都可能損傷脾胃功能，導致濕邪內(nèi)生或氣血不足，進而形成齒痕舌。建議保持清淡飲食，注意休息。
2、脾虛濕盛：在中醫(yī)理論中，脾主運化水濕，若脾氣虛弱，則會導致水濕運化不暢，進而形成濕邪。濕邪停留于體內(nèi)，會使舌體變得胖大，進而在牙齒的擠壓下形成齒痕。此外，濕邪還可能導致身體出現(xiàn)其他不適癥狀，如肢體困重、食欲不振等?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下使用龍膽瀉肝丸、附子理中丸進行治療。
3、氣血不足：氣血不足時，舌體得不到充分的滋養(yǎng)，可能出現(xiàn)舌體萎縮或胖大的情況。當舌體胖大時，就容易受到牙齒的擠壓而形成齒痕。氣血不足還可能導致面色蒼白、頭暈目眩等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下使用八珍丸、十全大補丸進行治療。
4、腎陽不足：腎陽為人體一身陽氣之本，若腎陽不足，則會影響全身陽氣的溫煦作用，導致體內(nèi)水液代謝失常。水液代謝失常會使舌體變得胖大，進而形成齒痕。腎陽不足還可能表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下使用金匱腎氣丸、右歸丸進行治療。
5、氣滯血瘀：氣滯血瘀是指氣機郁滯、血行不暢的病理狀態(tài)。當氣滯血瘀時，舌體部位的血液循環(huán)受阻，可能導致舌體局部出現(xiàn)腫脹或胖大的情況，進而形成齒痕。氣滯血瘀還可能伴有胸脅脹痛、痛經(jīng)等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下使用血府逐瘀湯、通竅活血湯進行治療。
需要注意的是，舌頭兩邊出現(xiàn)齒痕并不一定意味著存在嚴重的健康問題，但也不能忽視其背后的潛在原因。如果同時伴有其他不適癥狀或體征，建議及時就醫(yī)。