一般陳皮、白術(shù)、茯苓、薏苡仁、澤瀉等藥材泡酒去濕氣效果較好。
1.陳皮：具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，適用于脾胃氣滯、濕阻中焦。
2.白術(shù)：白術(shù)宜健脾益氣、燥濕利水，對(duì)于脾虛濕困引起的癥狀有良好效果。
3.茯苓：利用茯苓利水滲濕、健脾寧心，能幫助去除體內(nèi)多余濕氣。
4.薏苡仁：薏苡仁通?？梢岳疂B濕、健脾止瀉，是常用的去濕藥材。
5.澤瀉：利用澤瀉利水滲濕、泄熱，對(duì)于水濕內(nèi)停引起的小便不利有一定作用。
泡制藥酒時(shí)，通常將上述藥材清洗干凈，根據(jù)個(gè)人需要選擇幾種藥材組合，按照一定比例與白酒浸泡。建議在選擇相應(yīng)藥材準(zhǔn)備泡酒前先咨詢(xún)醫(yī)生，明確個(gè)人情況是否適宜。