艾灸一般有疏通經脈、調和氣血、祛濕祛寒、調整陰陽、養(yǎng)陽的好處與禁忌一般有部分位置不宜直接灸，需要及時就醫(yī)進行治療。
一、好處
1、疏通經脈：在中醫(yī)看來，經脈是血液循環(huán)的通道，通暢的通道有助于身體內的養(yǎng)分輸送。利用灸法的熱量，使身體暖和起來，從而起到疏通經脈的作用，適用于受風寒之害的患者。
2、調和氣血：在中醫(yī)學看來，氣是身體的根本，而血液則是身體的根本。灸法具有補氣養(yǎng)血，調理氣血的功效，適合女性痛經、閉經、腹痛等癥狀。
3、祛濕祛寒：氣血運行于炎熱之中，遇到寒冷時就會受到阻礙。艾灸具有促進血液循環(huán)，祛濕祛寒的功效，適合于濕氣重、體寒的人使用。
4、調整陰陽：人的身體處于一個穩(wěn)定的狀態(tài)，如果一個人的身體處于一個非常穩(wěn)定的狀態(tài)，就會生病，因為可以調整體內的陰陽，讓體內的陰陽達到一個穩(wěn)定的狀態(tài)，從而對陽虛的人出現(xiàn)一些身體上的不適，比如四肢發(fā)冷，舌苔發(fā)黃等。
5、養(yǎng)陽：如果體內的陽氣過少，會出現(xiàn)情緒低落的情況，嚴重的還會出現(xiàn)虛脫的情況，而艾葉為陽，可以起到養(yǎng)陽的作用，讓身體重新煥發(fā)生機。
二、禁忌
患者皮膚較薄、肌肉較少的傷口處、關節(jié)及會陰部等地方不宜直接灸，如果身體處于極度疲勞、饑餓、醉酒等不適的時候，也不能做，如果沒有自控，就會出現(xiàn)燒傷等癥狀，所以最好不要做。女性生理期、孕期、傳染病、人體衰竭等情況不宜灸，也是灸法的禁忌。
在進行的時候和結束之后，盡量不要吃涼性食物，也不要讓肌膚直接觸碰到冷水，否則會對藥效產生不良的效果。