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失眠與熬夜的危害是一樣的嗎

余曉陽主任醫(yī)師

中醫(yī)學(xué)重慶市中醫(yī)院

失眠與熬夜的危害通常是不一樣的,患者應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
失眠是臨床上常見的一種睡眠問題,主要表現(xiàn)為睡眠時間不足或質(zhì)量較低,對睡眠質(zhì)量及身體狀況有很大的影響。熬夜是一個很不好的生活習(xí)慣,經(jīng)常會在夜里11-2點之間被吵醒,造成睡眠被剝奪,對身體的健康也有不利的影響。失眠和熬夜不一樣,前者是因為睡眠不足,后者是因為睡眠不足,而后者則是有一定的時間休息。睡眠不足會引起身體疲勞,注意力不集中,記憶力下降,對人體的免疫力也有一定的影響。經(jīng)常熬夜會引起身體疲勞、免疫力下降、心臟病、中風等。
如果有失眠的情況,需要到醫(yī)院做進一步的檢查,明確病因后再對癥治療?;颊呖梢园凑蔗t(yī)囑使用安神補心片、棗仁安神膠囊、烏靈膠囊等藥物進行治療。
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