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孕婦可以吃艾葉煮雞蛋嗎

余曉陽主任醫(yī)師

中醫(yī)學(xué)重慶市中醫(yī)院

孕婦在一般情況下可以適量食用艾葉煮雞蛋。
艾葉本質(zhì)上是一種性平的中草藥,特別適合習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦,適量食用艾葉煮雞蛋有助于安胎。艾葉蘊含調(diào)理氣血及驅(qū)寒的特性,孕期內(nèi)食用艾葉煮蛋能溫和暖宮,對孕婦和胎兒的健康都有積極促進(jìn)作用。雞蛋含有高量蛋白,適當(dāng)食用可以補充機體所需的蛋白質(zhì),艾葉煮蛋同樣富含蛋白質(zhì),能有效提升孕婦免疫力,預(yù)防疾病,并有利于胎兒大腦發(fā)育。懷孕期間適量食用,每日一個為宜,避免過量。
但需注意適量食用艾葉煮雞蛋,且需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,因為每個人體質(zhì)不同,艾葉可能引發(fā)過敏或不適,不利于胎兒的正常生長發(fā)育。
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