肩胛骨刮削是中國(guó)傳統(tǒng)的一種治療肩背痛的方法。刮痧就是利用特定的器具將表皮表面刮開(kāi)，引起腫脹或者淤血，就會(huì)有出痧的癥狀。
肩胛是聯(lián)系上肢與軀干的關(guān)鍵位置，是人體與人體的紐帶，對(duì)刮削部位的微血管進(jìn)行刺激，具有促進(jìn)血液流通、提高血供的作用。另外，在進(jìn)行肩部按摩時(shí)，可以通過(guò)按摩使局部的微循環(huán)得到充分地促進(jìn)，從而促進(jìn)人體的代謝，幫助身體排出多余的垃圾和毒素。而刮痧則是通過(guò)對(duì)被揉面內(nèi)的毛細(xì)血管進(jìn)行損傷，從而對(duì)神經(jīng)末梢進(jìn)行刺｜激，從而啟動(dòng)人體內(nèi)的痛覺(jué)調(diào)節(jié)系統(tǒng)，從而使肩胛骨附近的肌肉得到放松，從而減少痛苦和不適。另外，刮痧可以打破皮膚表面的微循環(huán)，加快體內(nèi)的血液流通，使人體處于一種穩(wěn)定的狀態(tài)，同時(shí)也能激發(fā)人體的免疫力，提高抵御外來(lái)病菌的能力。
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)肩胛骨進(jìn)行刮痧，有出痧的情況屬于正常情況。