手腳冰涼、容易出汗可能是體質(zhì)虛弱、氣血不足、陽虛、低血糖、貧血等因素引起，需及時就醫(yī)明確病因并進(jìn)行針對性治療，如飲食調(diào)理、藥物治療等。
1、體質(zhì)虛弱：長期缺乏鍛煉可能導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，使身體難以維持正常體溫，從而引發(fā)手腳冰涼、出虛汗的癥狀。建議患者適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運動，比如做操、瑜伽等。
2、氣血不足：飲食不節(jié)、久病、失血過多等都會引起氣血不足，氣虛衛(wèi)于表，就會有手腳冰涼、出汗等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服當(dāng)歸補血丸、八珍丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
3、陽虛：長期生活在寒冷潮濕的環(huán)境中，長期耗傷陽氣，也會引起陽虛，陽氣不足會引起身體畏寒肢冷，表現(xiàn)為手腳冰涼，還可能會出現(xiàn)自汗、大便稀薄、小便清長等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服金匱腎氣丸、右歸丸。
4、低血糖：飲食不規(guī)律，特別是不注意吃早飯，會使身體里的糖吸收減少，出現(xiàn)手腳冰涼、出汗等癥狀。一般會出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、手抖等情況，需要吃一些糖果、巧克力等。
5、貧血：多是因為缺鐵引起的，表現(xiàn)為愛出虛汗、手腳冰涼等。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以按照醫(yī)囑使用復(fù)方硫酸亞鐵顆粒、富馬酸亞鐵顆粒等藥物進(jìn)行治療。
患者平時需要多休息，注意及時添加衣物，以免影響身體的恢復(fù)。