蒲公英泡水一般能天天喝，但是需要注意適量，避免一次性攝入過(guò)多。
蒲公英的主要功效是清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋等。蒲公英是一種具有清熱解毒功效的食物。泡水喝可以緩解眼睛赤腫痛、口舌生瘡、咽喉腫痛等上火的癥狀。另外，還有一些健康的功效，例如蒲公英可以起到抗菌的效果，可以有效地控制金黃色葡萄球菌等疾病。具有利膽、保肝、抗毒素、利尿等功效。
蒲公英還具有激活巨噬細(xì)胞的功能，不過(guò)蒲公英本身的藥性偏寒，所以平時(shí)可以天天泡水飲用，而陽(yáng)虛、體質(zhì)偏寒、拉肚子的人就不能吃了，以免導(dǎo)致病情加重，影響自己的身體健康。