膀胱過度活動癥中醫(yī)調(diào)理方法一般有藥物治療、針灸、按摩、飲食調(diào)養(yǎng)、生活方式調(diào)整等。
1.藥物治療：腎陽虛、膀胱濕熱、氣滯血瘀等均可導致膀胱過度活動。因此，可遵醫(yī)囑采用補腎陽、利濕熱、行氣活血的中藥，如金匱腎氣丸、八正散、縮泉丸等，能夠調(diào)補腎氣，改善膀胱控制能力。
2.針灸：醫(yī)生針刺關元、中極、三陰交、膀胱俞等穴位，可調(diào)節(jié)膀胱功能，緩解尿頻、尿急癥狀。對于腎陽虛型，可配合艾灸，如艾灸關元穴，以溫補腎陽。
3.按摩：腹部按摩和特定穴位的推拿，可以促進膀胱經(jīng)絡的暢通，改善下焦?jié)駸峄驓鈾C不暢的情況。
4.飲食調(diào)養(yǎng)：建議避免吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，減少咖啡、酒精等利尿飲品的攝入。增加富含纖維的食物，保持大便通暢，減少對膀胱的刺激。
5.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律的生活習慣，尤其是規(guī)律排尿，避免憋尿。適量運動，如散步、太極等，有助于促進氣血運行，但應避免劇烈運動。
建議患者平時保持心態(tài)樂觀積極，不用過于擔心。