老年人上火了吃清火的食物降火比較快，還可以按照醫(yī)囑吃一些清火的藥物。
上火是指人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱，外感風(fēng)寒、喜歡辛辣刺激的食物、心情抑郁等因素都有可能會(huì)導(dǎo)致上火。如果老年人上火了，可以食用黃瓜、苦瓜等具有清熱降火的功效。除此之外，老年人還可以多食用綠豆糕、綠豆湯等食物，通?？梢云鸬角鍩峤舛尽⑾桌茸饔?。
建議老年人按照醫(yī)囑使用牛黃清心丸、知柏地黃丸、牛黃清胃丸等藥物進(jìn)行治療。
老年人在用藥期間需要多休息，避免勞累，注意飲食清淡，通?？梢源龠M(jìn)身體的恢復(fù)。老年人可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如散步、打太極等。