氣血不足一般建議掛中醫(yī)科。
氣血不足是中醫(yī)理論中的重要概念，涉及氣血的生成、運(yùn)行與滋養(yǎng)功能。在中醫(yī)看來(lái)，氣血不足可引發(fā)臟腑功能減退和早衰。其主要成因包括久病耗損、體質(zhì)不足等。
氣血不足具體可細(xì)分為氣虛和血虛兩種情況。氣虛的典型表現(xiàn)有畏寒肢冷、頭暈耳鳴、心悸氣短等，而血虛則表現(xiàn)為面色無(wú)華、皮膚干燥、失眠多夢(mèng)等癥狀。這些癥狀均體現(xiàn)了氣血對(duì)機(jī)體各部分的滋養(yǎng)作用不足。
針對(duì)氣血不足，中醫(yī)提倡通過(guò)飲食和藥物來(lái)調(diào)理。飲食方面，推薦食用具有益氣養(yǎng)血功效的食物，如山藥、小米、紅棗等，這些食物有助于補(bǔ)充體內(nèi)氣血。藥物方面，則可選用具有補(bǔ)氣養(yǎng)血作用的中藥，如人參、黃芪、當(dāng)歸等，但需遵循醫(yī)囑，避免自行用藥。