通常艾灸30分鐘后或者3-4個(gè)小時(shí)甚至更久才可以洗澡，需根據(jù)實(shí)際情況分析。
艾灸后一般建議至少等待30分鐘到1小時(shí)后再洗澡，以避免寒濕之氣通過開放的毛孔進(jìn)入體內(nèi)，造成不適或影響艾灸效果。但是，更保守和普遍的建議是等待3-4個(gè)小時(shí)，確保身體完全恢復(fù)到正常狀態(tài)，毛孔關(guān)閉后再進(jìn)行沐浴，一百年可以更充分地保護(hù)身體不受外邪侵襲，特別是對于體質(zhì)偏寒或敏感的人而言尤為重要。
如果在艾灸過程中出現(xiàn)了水泡或其他特殊反應(yīng)，應(yīng)等待水泡恢復(fù)或按照醫(yī)師的建議進(jìn)行處理后，再考慮洗澡。同時(shí)，洗澡時(shí)應(yīng)用溫水，避免使用過熱或過冷的水溫，以及避免使用刺激性強(qiáng)的沐浴露直接接觸艾灸部位，以減少對皮膚的刺激。