中藥熏蒸是利用中藥煮沸后產(chǎn)生的蒸汽熏蒸患者的身體，從而達(dá)到治療疾病的效果，屬于中醫(yī)學(xué)外治療法中的一種，時(shí)間并不固定。
中藥熏蒸一般建議1周做1-2次，每次5-10分鐘。這主要是為了避免操作時(shí)間過長對局部皮膚以及身體健康產(chǎn)生不利影響。同時(shí)，這種頻率可以給皮膚毛孔自我修復(fù)的時(shí)間，對于疾病恢復(fù)也有一定的好處。然而，這個(gè)時(shí)間并不是固定的，具體還需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)、病情以及吸收效果來綜合考慮。對于癥狀輕微且吸收效果好的人，可能30分鐘就足夠了；而對于病情嚴(yán)重或吸收效果差的人，可能需要更長的時(shí)間。
在一天當(dāng)中，下午的時(shí)間被認(rèn)為比較適合熏蒸，因?yàn)榇藭r(shí)溫度相對較高，不容易著涼。在中午吃完飯1-2小時(shí)后進(jìn)行熏蒸，以避免影響消化。晚上則不建議進(jìn)行熏蒸，以免著涼感冒。無論選擇哪種熏蒸時(shí)間，都應(yīng)注意在熏蒸過程中及時(shí)補(bǔ)充水分，避免流失過多體液。同時(shí)，在熏蒸結(jié)束后，要做好保暖工作，避免寒氣入侵導(dǎo)致其他疾病。