一般建議先按摩再進行艾灸，具體情況建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
按摩可以使肌膚松弛，穴位張開，隨后進行的艾灸藥效可以更快、更好地被吸收。然而，這并不是絕對的，按摩和艾灸的順序也可以根據(jù)個人的需求和狀況來調(diào)整。如果只是為了保健養(yǎng)生，這種順序可能是合適的。但如果是為了輔助治療某些疾病，建議先咨詢醫(yī)生，以確保達到最佳的治療效果。
需要注意的是無論是按摩還是艾灸，都需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。同時，也要注意保持適度的頻率和單次時間，避免過度治療。如果發(fā)現(xiàn)身體有不明病痛，建議及時就醫(yī)，以便進行針對性的治療。