艾灸后瞌睡可能與艾灸影響、氣血不充足、心脾兩虛、肝腎陰虛、陽(yáng)虛等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就診，明確情況后遵醫(yī)囑進(jìn)行干預(yù)。
1.艾灸影響：艾灸通常有助于舒緩緊張的心情，在進(jìn)行艾灸后，部分患者可能會(huì)感到特別疲憊。該現(xiàn)象通常是正常的，一般無(wú)需特別干預(yù)。
2.氣血不充足：該狀況可能是營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的，可能會(huì)出現(xiàn)乏力或疲勞等癥狀，該現(xiàn)象通常與艾灸沒(méi)有直接關(guān)系。為了調(diào)節(jié)氣血，可以多攝取紅棗或豬肝等食物。
3.心脾兩虛：主要是過(guò)度的思考和不規(guī)律的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，通常會(huì)使得氣血的生化來(lái)源減少，從而影響心血和脾氣的正常流動(dòng)，表現(xiàn)為失眠、食欲減退等癥狀。患者可以根據(jù)醫(yī)生的建議選擇人參歸脾丸、柏子養(yǎng)心丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理。
4.肝腎陰虛：通常是長(zhǎng)時(shí)間的情感受挫、過(guò)度的性生活等原因?qū)е赂文I陰精不足，陰不能制約陽(yáng)，造成內(nèi)部的虛熱干擾，患者可能感到煩躁不安，夜晚難以入睡，白天則昏昏欲睡?；颊呖梢栽卺t(yī)生的建議和指導(dǎo)下選用六味地黃丸、杞菊地黃丸等對(duì)肝腎有益的藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
5.陽(yáng)虛：由于體內(nèi)的陽(yáng)氣不充足，無(wú)法為身體提供溫暖，可能會(huì)導(dǎo)致氣血流動(dòng)受阻，從而產(chǎn)生困倦、疲勞等相關(guān)癥狀。患者可以在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下選用具有溫陽(yáng)功效的藥品進(jìn)行緩解，如金匱腎氣丸和右歸丸等。
在干預(yù)的過(guò)程中，患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，不要過(guò)度緊張、焦慮、恐慌，切忌盲目采用偏方。