男性吃當歸的首要功效和作用是保肝、補血養(yǎng)氣、調理氣血、緩解壓力、促進消化等，建議患者在醫(yī)生的指導下吃當歸。
1、保肝：當歸含有多種有效成分，能夠清除自由基，減輕肝臟負擔，對肝臟健康起到保護作用。
2、補血養(yǎng)氣：當歸富含鐵元素和維生素B12等，能有效增加血紅蛋白含量，提高血液質量，增強體內氧氣的運輸能力，幫助改善貧血癥狀。
3、調理氣血：當歸的溫性特質有助于改善寒涼體質，促進血液循環(huán)，舒筋活絡，調理氣血平衡，進而增強身體免疫力。
4、緩解壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，男人常常面臨各種壓力。當歸中的某些成分具有鎮(zhèn)靜安神的作用，能夠幫助緩解壓力，改善睡眠質量。
5、促進消化：當歸還具有一定的健脾開胃作用，能夠促進食欲，幫助消化，對于改善男性脾胃虛弱、消化不良等癥狀有一定效果。
需要注意的是，雖然當歸具有多種功效，但并非所有人都適合食用。對于敏感體質、孕婦以及正在服用其他藥物的人群，建議謹遵醫(yī)囑。如果患者吃當歸以后出現(xiàn)了不適癥狀，應該積極到醫(yī)院進行處理。