消除舌后墜的方法涉及多種，常見的包括側(cè)臥睡姿、緊急處理、藥物治療、置入鼻咽或口咽氣道、氣管插管等。
1.側(cè)臥睡姿：對于有自主意識并能夠自行控制睡姿的患者，側(cè)臥睡姿是一種簡單有效的防止舌后墜的方法，能夠避免仰臥時由于重力作用導(dǎo)致的舌體向咽部靠近，進(jìn)而減少舌后墜的風(fēng)險。
2.緊急處理：在緊急情況下，如患者已經(jīng)發(fā)生舌后墜并導(dǎo)致呼吸不暢，可以通過手動操作將舌頭拽出，同時使患者頭后仰，前提下頜骨，使下門齒反咬于上門齒。這種操作可以迅速打開氣道，緩解呼吸困難。
3.藥物治療：患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林片、布洛芬片、羅紅霉素膠囊等藥物止痛消炎，能輔助改善不適癥狀。
4.置入鼻咽或口咽氣道：如果患者病情較為嚴(yán)重但尚有自主呼吸，可以考慮置入鼻咽或口咽氣道。此種通氣道能夠有效防止舌后墜，但需注意在置入口咽氣道時可能誘發(fā)的惡心、嘔吐或喉痙攣等不良反應(yīng)。
5.氣管插管：對于需要長時間治療、意識不清且自主呼吸能力弱的患者，如果舌后墜有導(dǎo)致窒息的風(fēng)險，應(yīng)考慮進(jìn)行氣管插管。氣管插管可以開放氣道，確保患者呼吸暢通。
建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理治療，期間應(yīng)該合理處理。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該及時前往正規(guī)醫(yī)院就診處理。