睡前吃山楂一般不好，建議患者遵醫(yī)囑吃山楂。
山楂不僅是一種常見的水果，還是中草藥，具有酸、甘的味道，性質(zhì)微溫，主要作用于脾、胃和肝經(jīng)。山楂通常具有消食化積、行氣散瘀、化濁降脂等多種功效，通?？梢杂糜谥委燂嬍撤e滯、瀉痢腹痛、瘀阻胸腹痛和痛經(jīng)等多種病癥。如果在準(zhǔn)備入睡前食用山楂，由于此時(shí)胃腸道內(nèi)的食物已基本排空，山楂的酸味可能會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致反酸、惡心等不適癥狀，并有可能對(duì)睡眠產(chǎn)生不良影響。另外，山楂中的糖分含量較高，如果在臨睡前攝入過多，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪的累積，從而導(dǎo)致體重增加，可能對(duì)身體健康產(chǎn)生不良影響。
如果想要吃山楂，一般可以在飯后吃，通?？梢詭椭袣夂拖郎猓軌虼龠M(jìn)消化。需注意，患者應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)吃山楂，不可隨意調(diào)整山楂用量。如果在吃山楂后出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，建議及時(shí)就診，明確情況后積極處理，以免耽誤病情。