荷葉茶雖然具有多種保健功效，但并非適合所有人群飲用，包括孕婦、經(jīng)期女性、脾胃虛寒者、體質(zhì)虛弱人群、易過(guò)敏者等。
1.孕婦：荷葉茶中的荷葉堿等物質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致子宮平滑肌收縮，增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。因此，為了確保母嬰健康，孕婦應(yīng)避免飲用荷葉茶。
2.經(jīng)期女性：荷葉茶具有收斂止血的作用，可能導(dǎo)致月經(jīng)量減少或痛經(jīng)。因此，經(jīng)期女性應(yīng)盡量避免飲用荷葉茶。
3.脾胃虛寒者：荷葉茶性涼，具有清熱作用。對(duì)于脾胃虛寒的人群來(lái)說(shuō)，飲用荷葉茶可能會(huì)加重脾胃寒氣，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。
4.體質(zhì)虛弱人群：如氣血虛弱、體質(zhì)消弱的人群，荷葉茶中的纖維素成分可能會(huì)促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，降低人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，從而加重營(yíng)養(yǎng)不良的情況。
5.易過(guò)敏者：若對(duì)荷葉茶過(guò)敏，飲用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過(guò)敏癥狀。因此，易過(guò)敏者應(yīng)避免飲用荷葉茶。
此外，嬰幼兒、低血壓者、腎功能?chē)?yán)重障礙者等，也不適宜喝荷葉茶。荷葉茶盡量在飯后半小時(shí)左右飲用，避免空腹大量服用，以免影響食物消化。荷葉茶雖好，但不宜過(guò)量飲用。喝荷葉茶時(shí)，盡量不要同時(shí)飲用綠茶、普洱茶等其他茶類(lèi)，以免互相沖突影響茶本身的功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。