晚上睡覺出汗身體冰涼可能與風(fēng)寒感冒、血虛、陽(yáng)虛、陰虛、氣虛等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就診，明確情況后遵醫(yī)囑進(jìn)行干預(yù)。
1、風(fēng)寒感冒：如果患者在夜晚不蓋被子，由于天氣過于寒冷，可能會(huì)受到寒邪的侵害，可能引起風(fēng)寒感冒，患者可能感覺身體冰涼，但卻有出汗的表現(xiàn)，還可能有咳嗽、流出清涕、頭疼等癥狀。此時(shí)，可以在醫(yī)生的建議下服用風(fēng)寒感冒顆粒等藥物。
2、血虛：長(zhǎng)時(shí)間的氣虛可能會(huì)引起血虛，血虛又可能引發(fā)血瘀，可能會(huì)妨礙血液的正常流動(dòng)，導(dǎo)致血液不能迅速傳遞到四肢，可能會(huì)造成陽(yáng)氣不足，產(chǎn)生冷汗和身體冰冷的癥狀。按照醫(yī)生的建議，可以選擇使用人參再造丸、益氣補(bǔ)血口服液等藥品進(jìn)行治療。
3、陽(yáng)虛：如果陽(yáng)氣虛弱，可能不能溫暖四肢，通常會(huì)導(dǎo)致四肢感到寒冷，從而產(chǎn)生晚上睡覺時(shí)出汗、身體冰冷的癥狀，常常伴隨著怕冷、大便稀溏、肢體乏力等癥狀。在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下，患者可以選擇服用金匱腎氣丸、金鳳丸等藥品。
4、陰虛：由于陰液的不足無(wú)法制約陽(yáng)氣，可能會(huì)引發(fā)陰虛火旺的狀況，從而導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生熱量。白天時(shí)由于消耗大量能量，人體需要補(bǔ)充水分來維持正常生理活動(dòng)，因此夜間容易出汗。在夜晚入睡時(shí)，陽(yáng)氣會(huì)進(jìn)入體內(nèi)，可能會(huì)加劇體內(nèi)的熱氣，導(dǎo)致腠理被打開，體液開始流出，從而產(chǎn)生出汗的癥狀。汗液有可能帶走體內(nèi)多余的熱量。當(dāng)汗液的排放量增加時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致體溫降低，從而引發(fā)夜間出汗和身體寒冷的癥狀，通常還會(huì)伴隨著口腔和舌頭干燥、失眠和多夢(mèng)等癥狀。此時(shí)的治療策略主要是滋陰，可以按照醫(yī)生的建議使用知柏地黃丸、百合固金片等藥物來緩解癥狀。
5、氣虛：當(dāng)患者長(zhǎng)時(shí)間生病，可能會(huì)出現(xiàn)氣虛的癥狀。在氣虛的狀態(tài)下，身體對(duì)腠理的固定能力會(huì)減弱，可能會(huì)導(dǎo)致腠理變得開放，從而使人體的津液流出，產(chǎn)生出汗的情況，可能進(jìn)一步導(dǎo)致晚上睡覺時(shí)出汗，身體變得冰冷，常伴隨著面色蒼白、少氣、不愿說話、不想吃東西等癥狀?；颊呖梢园凑蔗t(yī)生的建議選擇使用補(bǔ)中益氣湯、生脈飲等藥品。
在干預(yù)過程中，應(yīng)保持良好的心態(tài)，不要過度緊張、焦慮、恐慌，切忌盲目采用偏方。