放屁一般是指排氣。肝氣郁結(jié)的患者排氣一般是好事。
大部分患有肝氣郁結(jié)的患者會經(jīng)歷腹痛、腹脹和便秘等不適，排氣可以為上述癥狀帶來一定的緩解，也是有益的。然而，排氣與肝氣的流通并沒有太大的聯(lián)系，并不意味著肝氣郁結(jié)的患者會有所好轉(zhuǎn)，因此還需要進一步的積極調(diào)整。對于肝氣郁結(jié)而言，保持積極樂觀的心態(tài)和愉悅的心情是非常重要的，可以通過各種方式，如聊天、運動和游戲等，來擺脫負(fù)面情緒，從而減少陷入不良情緒的時間。同時還應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累而導(dǎo)致身體抵抗力下降。在日常生活里，還應(yīng)該盡量避免熬夜，確保有足夠的休息時間，選擇清淡的食物，避免攝入辛辣和刺激性的食物，并增加蔬菜和水果的攝入。同時要注意精神調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)參加體育運動，如游泳、爬山、騎自行車、打太極拳等。
另外，當(dāng)患者長時間受到肝氣郁結(jié)的困擾時，可以考慮使用逍遙丸、四逆散等藥物來進行身體調(diào)理。