靈芝與蟲草一般是可以一起吃的，之間并沒有明確的配伍禁忌，需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
1、靈芝：具有甘甜的口感和平和的性質(zhì)，主要作用于心、肺、肝和腎的經(jīng)絡(luò)。能夠補充氣血、安撫神經(jīng)、止咳和平喘。當(dāng)與蟲草一同食用時，有助于緩解心神不寧、失眠、多夢、心悸、肺虛引起的咳喘、乏力、食欲下降等多種癥狀。
2、蟲草：是一種性質(zhì)甘美、性質(zhì)平和的植物，主要作用于肺和腎的經(jīng)絡(luò)，具有補充虛損、增強精氣、止咳和化痰的多重功效。與靈芝共同食用，能有效緩解喘嗽不止、咯血吐血、自汗盜汗、遺精遺尿、腰膝酸痛、尿頻以及病后長時間虛弱等多種癥狀。
靈芝與蟲草的聯(lián)合食用對于肺腎氣虛和精虧的患者是有益的，可以輔助治療如免疫力下降、神經(jīng)衰弱、性功能障礙和慢性支氣管炎等疾病。因此，建議在醫(yī)生的建議下，根據(jù)患者的具體病狀來服用靈芝。同時也要注意不要長期服用。
在接受治療的過程中，應(yīng)確保有足夠的休息時間，避免過度勞累，并可以根據(jù)自身的體力狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉。