五味子可以和多種食材或藥材一起泡水喝，如枸杞、桂圓、蜂蜜、紅棗、菊花。
1.枸杞：枸杞有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，和五味子搭配泡水，可以起到滋補(bǔ)肝腎、益氣養(yǎng)血的作用。這種搭配適合想要增強(qiáng)肝腎功能、改善視力和體力的人群。
2.桂圓：五味子與桂圓一同泡水，能夠養(yǎng)血安神、補(bǔ)氣寧心，對(duì)于改善睡眠質(zhì)量、緩解心神不寧有一定幫助。
3.蜂蜜：五味子和蜂蜜都有潤(rùn)肺止咳的作用，兩者搭配泡水喝，可以起到滋陰潤(rùn)肺、止咳化痰的效果。
4.紅棗：紅棗有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效，和五味子搭配泡水，可以起到益氣養(yǎng)血、安神定志的作用。
5.菊花：菊花具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、清熱解毒的功效，與五味子搭配泡水，可以在滋補(bǔ)的同時(shí)清熱解毒，適合夏季或體內(nèi)有熱的人群飲用。
五味子雖然具有多種功效，但并非所有人都適合飲用，特別是孕婦、咳嗽初起或起疹的患者以及外感疾病而內(nèi)有實(shí)熱的人應(yīng)慎用。此外，五味子泡水喝時(shí)應(yīng)避免過(guò)量，以免對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)。