不熱但持續(xù)出汗的現(xiàn)象可能由多種病因?qū)е拢ň褚蛩?、氣虛、陰虛火旺、脾胃濕熱、自主神?jīng)功能紊亂等，建議根據(jù)病因采取日常護(hù)理、藥物治療。
1、精神因素：生活或工作壓力大，精神長(zhǎng)期處于緊張或焦慮狀態(tài)，導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)異常。主要表現(xiàn)為不熱但持續(xù)出汗。改善生活方式，如參加戶外運(yùn)動(dòng)、放松心情等，以緩解緊張情緒。
2、氣虛：主要由過度勞累、飲食不規(guī)律、長(zhǎng)期患病等因素引起，導(dǎo)致體內(nèi)氣的推動(dòng)、固化等功能減退。除了持續(xù)出汗外，還可能伴隨身體虛弱、神疲乏力、少氣懶言、面色蒼白、呼吸短促等癥狀。遵醫(yī)囑使用人參歸脾丸、玉屏風(fēng)散、參苓白術(shù)丸以及金匱腎氣丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，并注意改善生活方式，如作息規(guī)律、勞逸結(jié)合。
3、陰虛火旺：主要由過度勞累、年老久病、房事不節(jié)等因素引起，導(dǎo)致體內(nèi)火氣較重、陰液分泌不足。天氣不熱但持續(xù)出汗，并伴有形體消瘦、五心煩熱、失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴等不適。在醫(yī)生指導(dǎo)建議下使用知柏地黃丸、六味地黃丸、天王補(bǔ)心丹等藥物進(jìn)行治療。
4、脾胃濕熱：通常由飲食刺激、長(zhǎng)期處于濕熱環(huán)境等因素引起，導(dǎo)致脾胃的運(yùn)化功能下降。天氣不熱但持續(xù)出汗，并伴有脘腹脹痛、食欲不振、大便干結(jié)等癥狀。遵醫(yī)囑使用甘露消毒丹、香砂六君丸、平胃散等藥物進(jìn)行治療，并注意飲食調(diào)理，建議多吃新鮮的水果、蔬菜。
5、自主神經(jīng)功能紊亂：與遺傳或精神緊張等因素有關(guān)。除了出汗外，還可能有潮熱、失眠等問題。配合醫(yī)生服用谷維素片、維生素B1片、甲鈷胺片等藥物治療。
此外，上述情況還可能是甲狀腺功能亢進(jìn)癥所致，如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的診斷和治療建議。