按摩頸椎之后頭暈好幾天，可能與多種因素相關(guān)，例如過(guò)度緊張、推拿刺激、肌肉損傷、局部不耐受以及潛在的頸椎病等。建議前往醫(yī)院就診檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、過(guò)度緊張：在按摩過(guò)程中，如果精神過(guò)于緊張，或擔(dān)心身體出現(xiàn)異常，可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、頭痛等不適癥狀。針對(duì)這種情況，建議通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、外出郊游等方法轉(zhuǎn)移注意力，舒緩心情，從而緩解不適。
2、推拿刺激：按摩過(guò)程中，如果不慎刺激到局部神經(jīng)組織，也可能出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。對(duì)于這種情況，可暫行觀察，一段時(shí)間后，癥狀多可自然消失。
3、肌肉損傷：按摩力度過(guò)大或按摩姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉損傷，此時(shí)血管受到刺激，腦部可能出現(xiàn)供血不足，表現(xiàn)為頭暈、眼花等。無(wú)需過(guò)于擔(dān)心，建議臥床休息，癥狀可自然緩解、消失。
4、局部不耐受：在按摩過(guò)程中，如果結(jié)合正骨手法，也可能出現(xiàn)頭暈情況。這主要是正骨手法使頸椎從不當(dāng)位置回歸正位時(shí)，血管可能不耐受，出現(xiàn)適應(yīng)性頭暈。此時(shí)無(wú)需過(guò)于緊張，一般3-7天可恢復(fù)正常。
5、頸椎?。侯i椎病主要與遺傳、長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。由于頸椎損傷，在按摩過(guò)程中可能刺激到椎動(dòng)脈、神經(jīng)根等，導(dǎo)致不適加重，包括頭暈、麻木、疼痛等。可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、舒筋活血片等藥物止痛活血藥物緩解癥狀。
在日常生活中，應(yīng)注意個(gè)人護(hù)理，包括適量運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息等，這些對(duì)健康都是有益的。