清肝明目、養(yǎng)肝護(hù)肝一般可以吃菊花、枸杞子、桑葚、決明子、女貞子、旱蓮草等中草藥，需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
1、菊花：該藥物具有苦味和微寒的性質(zhì)，能夠疏解風(fēng)熱、平衡肝臟和明亮眼睛，同時(shí)也能疏散肝經(jīng)的風(fēng)熱和清除肝熱，從而實(shí)現(xiàn)明目的效果。
2、枸杞子：該藥物具有甘甜的味道和平和的性質(zhì)，能夠滋補(bǔ)腎臟、滋潤(rùn)肺部、補(bǔ)充肝臟和提高視力，適用于治療肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！⒛炕瓒鄿I、虛勞咳嗽和遺精等不良癥狀。
3、桑葚：該藥物具有甘甜的味道和寒涼的性質(zhì)，作為一種補(bǔ)陰藥物，能夠有效地滋養(yǎng)肝腎。對(duì)于因肝腎陰虛和血虛精虧導(dǎo)致的眼睛干燥、頭暈、視物模糊、腰痛和耳鳴等癥狀，桑葚子都有很好的治療效果。
4、決明子：該藥物具有甘和苦的味道，其性質(zhì)偏寒，能夠清肝明目、養(yǎng)肝護(hù)肝、潤(rùn)腸通便。對(duì)于肝經(jīng)熱血或肝火上炎導(dǎo)致的視物模糊、雙目干澀、疼痛、大便秘結(jié)等癥狀，決明子具有良好的治療效果。
5、女貞子：該藥物是一種性質(zhì)平和、味道甜美的植物，具有滋陰益壽、補(bǔ)腎、養(yǎng)肝護(hù)肝、清熱明目的功效。在臨床上，可以用于治療頭暈、眼花、耳鳴、目暗、腰膝酸痛、內(nèi)熱、須發(fā)早白等癥狀。
6、旱蓮草：該藥物不僅具有涼血止血、補(bǔ)腎益陰等多種功效，還能起到養(yǎng)血明目和補(bǔ)肝護(hù)肝的效果。對(duì)于牙齒松動(dòng)、早白的須發(fā)、眩暈、耳鳴、腰膝酸痛無力、外傷出血和咳血等癥狀，旱蓮草也有一定的治療作用。
如果患者有用藥的需求，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療，不要自行決定用藥，以免用藥不當(dāng)，影響身體健康。