薰衣草的功效與作用一般有清熱解毒、散風(fēng)止癢、鎮(zhèn)定安神、美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。
1.清熱解毒：薰衣草味辛、性涼，能幫助清除體內(nèi)熱毒邪氣，適合用于治療由熱毒引起的某些病癥。
2.散風(fēng)止癢：對于因風(fēng)邪侵犯肌表導(dǎo)致的瘙癢，薰衣草可通過祛風(fēng)止癢的功效提供緩解。
3.鎮(zhèn)定安神：薰衣草具有顯著的鎮(zhèn)靜作用，能夠幫助舒緩緊張情緒、減輕壓力，促進(jìn)睡眠，常用于治療失眠。
4.美容養(yǎng)顏：薰衣草精油常用于護(hù)膚品中，能夠修復(fù)瘢痕、淡化痘印，同時(shí)具有抗炎和抗氧化的特性，有益于皮膚健康。
5.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：薰衣草有助于平衡體內(nèi)激素水平，對于青春痘、月經(jīng)不調(diào)等問題有一定的輔助治療作用。
需注意，孕婦、低血壓患者以及特定體質(zhì)的人群應(yīng)避免使用，以免損害身體健康。