舌苔發(fā)白、發(fā)黃可能是由口腔衛(wèi)生不良、濕氣重、上火、脾胃濕熱及胃炎等原因所致，患者應(yīng)該及時前往正規(guī)醫(yī)院就診處理。
1、口腔衛(wèi)生不良：如果患者日常生活中不注意口腔衛(wèi)生，導(dǎo)致食物殘?jiān)⒓?xì)菌在口腔內(nèi)滋生，形成舌苔，進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)白或發(fā)黃的現(xiàn)象，還可能伴有口腔異味、牙齦腫痛等癥狀?；颊邞?yīng)該保持口腔衛(wèi)生，定期刷牙、漱口，使用牙線清潔牙縫。
2、濕氣重：體內(nèi)濕氣過重，可能會影響脾胃運(yùn)化功能，導(dǎo)致水濕內(nèi)停，上泛于舌，表現(xiàn)為舌苔發(fā)白。若濕氣郁久化熱，舌苔可能出現(xiàn)發(fā)黃、發(fā)白的現(xiàn)象，常伴有食欲不振、身體困重、大便不成形等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用祛濕顆粒、參苓白術(shù)散等中成藥進(jìn)行處理。同時，飲食上應(yīng)減少生冷、油膩食物攝入，增加薏米、紅豆等祛濕食物。
3、上火：飲食辛辣、作息不規(guī)律、情志不暢等因素導(dǎo)致體內(nèi)火氣上升，熱邪熏蒸于口腔，則可能會出現(xiàn)口干、舌苔發(fā)白、舌苔發(fā)黃、口苦、咽喉腫痛等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用牛黃解毒片、黃連上清丸等中成藥。同時，調(diào)整飲食習(xí)慣，避免辛辣刺激食物，保持充足睡眠和良好心態(tài)。
4、脾胃濕熱：飲食不節(jié)、過食肥甘厚味導(dǎo)致濕熱內(nèi)生，蘊(yùn)結(jié)脾胃，上蒸于舌，表現(xiàn)為舌苔黃膩，常伴有脘腹脹滿、反酸口苦、大便黏膩等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用藿香正氣水、清熱祛濕顆粒等中成藥。同時，注意飲食清淡易消化，避免暴飲暴食。
5、胃炎：長期飲食不當(dāng)、幽門螺桿菌感染等因素導(dǎo)致胃黏膜受損，誘發(fā)胃炎，使得胃酸分泌異常，影響消化功能，間接導(dǎo)致舌苔異常，可能伴有胃痛、胃脹、反酸燒心等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用胃蘇顆粒、氣滯胃痛顆粒等中成藥。同時，日常生活中應(yīng)注意飲食規(guī)律，避免刺激性食物攝入。
患者治療期間應(yīng)該注意合理作息，不要熬夜，以免加重機(jī)體負(fù)擔(dān)，影響恢復(fù)。