夏天怕冷一般和腎陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛、心陽(yáng)虛、陽(yáng)氣不足、氣血虧虛等原因有關(guān)，可及時(shí)就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑采取相應(yīng)措施調(diào)理。
1.腎陽(yáng)虛：腎為一身之陽(yáng)，腎陽(yáng)虛則溫煦功能減弱，導(dǎo)致身體怕冷。表現(xiàn)為腰膝酸軟、下肢尤為怕冷。調(diào)理上，可以通過(guò)服用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物來(lái)溫補(bǔ)腎陽(yáng)，同時(shí)進(jìn)行針灸、艾灸等方法作用于命門(mén)、關(guān)元等穴位，以助陽(yáng)氣。
2.脾陽(yáng)虛：脾主運(yùn)化，脾陽(yáng)虛則不能運(yùn)化水濕，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過(guò)重，也會(huì)感覺(jué)怕冷。癥狀包括食欲不振、腹脹、大便溏稀?？捎脜④甙仔g(shù)散、人參健脾丸等藥物來(lái)健脾除濕，并結(jié)合艾灸足三里、中脘穴以增強(qiáng)脾的功能。
3.心陽(yáng)虛：心陽(yáng)虛則血液循環(huán)受影響，也會(huì)出現(xiàn)怕冷現(xiàn)象，常伴有心慌、氣短。調(diào)理時(shí)可用溫通心陽(yáng)的藥物如桂枝甘草湯，并灸治心俞、內(nèi)關(guān)等穴位。
4.陽(yáng)氣不足：整體陽(yáng)氣不充足，身體失去溫暖之源，夏天也會(huì)怕冷?？赏ㄟ^(guò)黃芪精口服液等溫補(bǔ)藥物增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)注重日常調(diào)養(yǎng)，如適量運(yùn)動(dòng)、保持良好作息。
5.氣血虧虛：氣血是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)，氣血不足也會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降，怕冷。調(diào)理上可用十全大補(bǔ)丸、人參養(yǎng)榮丸等補(bǔ)益氣血，同時(shí)進(jìn)行溫和的運(yùn)動(dòng)，如太極拳，便于促進(jìn)氣血流通。
用藥時(shí)需注意謹(jǐn)遵醫(yī)囑，平時(shí)保持清淡飲食。