怎樣添加輔食有利視力發(fā)育
寶寶的輔食添加是一門大學(xué)問，并沒有想象中的簡單。家長們?nèi)绻J(rèn)為只要隨便做點(diǎn)什么就好，那就錯了。該怎樣添加輔食讓寶寶更健康呢?哪些食物有助于小兒視力發(fā)育?
哪些食物有助于小兒視力發(fā)育?
我請教一下，我家寶寶6月11號就半歲了，現(xiàn)在該怎樣給他添加輔食才有利于眼睛以及整體身體發(fā)育?
Ra主媽媽: 可以適當(dāng)給嬰兒添加肝臟、蔬菜和水果，油脂可以添加富含維生素A的玉米油、葡萄籽油，富含花青素的水果蔬菜如葡萄、紫甘藍(lán)，還可適量添加紫米、黑米、黑豆、紅豆等紅黑色食物。
總之，眼睛是心靈的窗戶，從小就應(yīng)該關(guān)注寶寶的視力發(fā)育問題。
相關(guān)文章
-
寶寶九個月了，可以開始吃哪些食物通常在寶寶四至六個月的時候就可以開始增加一些輔食，而隨著寶寶慢慢長大，可以選擇的食物范圍也越來越大，那么寶寶在九個月的時
-
寶寶可以吃鹽嗎 寶寶該吃多少鹽鹽是我們生活中的重要調(diào)味品，如果缺少鹽，那么很多的美食就不再美味，但對于寶寶來說，什么時候可以開始吃鹽、該吃多少鹽卻是一
-
寶寶吃蔬菜錯誤方法寶寶正處在全面健康成長階段，所以日常積極的補(bǔ)充有營養(yǎng)的食物和蔬菜瓜果等，使其都能很好的讓其骨骼、大腦智力等各個方面帶來極
-
寶寶食鹽 不可不知的小常識食用鹽是人們生存最重要的物質(zhì)之一，也是烹飪中最常用的調(diào)味料。日常生活中，人們需要攝入足夠量的鹽，寶寶也不例外。寶寶要食鹽
-
寶寶吃的蔬菜泥怎么做新鮮的蔬菜和水果，里面含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，所以，平時家長可以適當(dāng)?shù)慕o孩子弄一些蔬菜泥，與孩子的身體消化和吸收，而且，不會